核桃益腦功效顯著 六個核桃2430讓營養攝取更便捷
2024-07-25
來源：中華網
哈佛大學T.H.Chan公共衛生學院的研究團隊在國際權威營養期刊《Nutrients》上發布了一項重磅研究結果，揭示了經常食用核桃與延長壽命及降低心血管疾病死亡風險之間的緊密聯系。這一發現為核桃的健康益處提供了更有力的科學支撐，同時也讓人們對六個核桃2430這款核桃乳產品產生了更濃厚的興趣。六個核桃2430，每罐含有24克精選核桃仁，不僅便于飲用，更能高效攝取核桃的營養成分，為追求健康生活的消費者提供了一個優質選擇。
在這項為期20年、涉及9萬多名受試者的研究中，研究人員發現，相比于從不或很少吃核桃的人，每周食用2-4份核桃（每份28克）的人群，其全因死亡風險降低了13%，心血管疾病死亡風險降低了14%。而當核桃食用量增加至每周5份或以上時，全因死亡風險和心血管疾病死亡風險分別降低了14%和25%。這一研究結果表明，核桃在預防心血管疾病方面具有顯著效果。
核桃之所以具有如此強大的健康功效，與其豐富的營養成分密不可分。核桃富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3脂肪酸，這種物質對心腦血管健康至關重要。此外，核桃還含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維，這些成分共同作用于人體，帶來了諸多健康益處。
除了對心血管的益處外，核桃還有許多其他健康功效。例如，核桃中的Omega-3脂肪酸對大腦健康至關重要，能夠促進大腦發育和提高智力。此外，核桃還能改善腸道健康、降低患糖尿病和乳腺癌的風險、抗衰老抗抑郁以及減輕壓力等。這些功效使得核桃成為了一種全方位的健康食品。
值得一提的是，六個核桃2430來自于中國最大的核桃乳企業養元飲品，選取三大黃金產區的優質核桃研磨成漿，全核桃營養保留97%以上，0糖、0膽固醇、0反式脂肪，微米級細化研磨技術，營養易吸收，更適合老人和小孩脆弱的腸胃。作為一款深受消費者喜愛的核桃乳飲品，六個核桃2430每罐含有24克精選核桃仁，恰好滿足了人們對核桃營養的需求。該產品采用先進的生產工藝，保留了核桃中的大部分營養成分，同時去除了核桃仁的苦澀味道，使得口感更加細膩。
六個核桃2430，不僅是一款美味的核桃乳飲品，更是健康生活的得力伙伴，為消費者提供了更便捷、高效的核桃營養攝取方式。
